Reeducation

　　經過前幾堂課的心理建設、基本功練習後，今天總算開始進入正題，老師先教了一些上身背部的基本指壓點。不過臨床上可以再增加其他的四點，並針對各種不同的肌肉狀態做其他手法的舒緩調整。在親自操作之下，我發現我的腿力有一點弱，而且平衡感很不好。不過因為還是有長期晨操的關係，多做個幾次後就比較穩定了。再來就是操作時，要依據各個要按壓的部位調整身體的位置、方向、角度，不外乎就是要使手部放鬆、用全身的力量去帶動加壓，這個就真的要長期訓練了。現在的我還是要思考我該往哪個方向移動、姿勢要怎麼放，期待以後能訓練到直覺反應！


　　練習中，老師有來幫我做間部的舒緩，我感覺到老師的一種安穩、確定的氣息，手一放就是所要的位置，技術果然就是經驗的累積。而且就算大有成就了，也是要繼續的學習，而不是開始自視甚高了起來。

　　最後老師帶我們憶起練了一些太極導引的東西，真的太好玩了！全身像螺旋般的散發出去，雖然老師說這是我們天生的本領，不過我們大多數都遺忘它了！現在我們要重新學習，找回我們原本就有的能力。很希望老師能開一門太極導引的課！